αγχος: τέσσερις τεχνικες για να το αποβάλετε Την σημερινή εποχή, το αγχος είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής μας. Ο τρόπος που ζούμε, η ένταση στην οποία υποβαλλόμαστε και οι αναρίθμητες υποχρεώσεις που έχουμε πάνω στους ώμους μας, μας έχουν κάνει θύματα του αγχους με τον έναν ή τον άλλον […]
Οι Παρθένοι, όπως οι Καρκίνοι και οι Αιγόκεροι, ανησυχούν με το παραμικρό. Το δραστήριο μυαλό τους –που επισημαίνεται από το γεγονός ότι το ζώδιό τους το κυβερνά ο Ερμής –σε συνδυασμό με το στοιχείο της γης στο ζώδιό τους, τους βοηθά να προβλέπουν τις δυσκολίες και τα πρακτικά προβλήματα που […]
Στους Λέοντες αρέσει η συναισθηματική και σωματική ζεστασιά, αγαπούν τα χρώματα, τις ανέσεις και τη διασκέδαση, τους αρέσει να τους αγαπούν και να τους επιδοκιμάζουν, να αποτελούν το επίκεντρο της προσοχής. Όταν υπάρχουν αυτές οι προϋποθέσεις είναι ευτυχισμένοι και ήρεμοι. Αντίθετα, όταν απουσιάζουν από τη καθημερινή ζωή τους, κυριεύονται από […]
Για τους Σκορπιούς μπορούμε να πούμε ότι πιστεύουν στην επιβολή του πνεύματος επί της ύλης και δεν υποφέρουν από άγχος. Είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τεράστιες δυσκολίες διατηρώντας τη νηφαλιότητα και τη σιγουριά τους. Οι Σκορπιοί έχουν μεγάλα αποθέματα ψυχικών δυνάμεων και θάρρους που τους δίνουν τη δυνατότητα να προχωρήσουν […]
Γενικά, οι Τοξότες δεν είναι επιρρεπείς στο άγχος. Έχουν αστείρευτη αισιοδοξία και είναι από τη φύση τους ήρεμοι χαρακτήρες. Ακόμα και όταν αντιμετωπίζουν μία συγκεκριμένη κατάσταση που στο παρελθόν είχε πάντα δυσάρεστη έκβαση για αυτούς, πείθουν τον εαυτό τους ότι αυτή η φορά θα αποτελεί εξαίρεση, τα πράγματα θα εξελιχθούν […]
Τους αρέσουν καταστάσεις που για τον πολύ κόσμο είναι γεμάτες ένταση και άγχος και επιδιώκουν να τις δημιουργήσουν στη ζωή τους. Έτσι, τους αρέσει να ζουν υπό την πίεση που προκαλεί ένας στόχος που πρέπει να επιτευχθεί. Και αν αυτό το στόχο δεν τους τον θέσει κάποιος άλλος, τότε τον […]
Λένε ότι ο Καρκίνος δεν μπορεί να νιώσει ευτυχισμένος αν δεν έχει κάποια έγνοια, κι όταν δεν έχει, την επινοεί! Είναι πως οι Καρκίνοι έχουν την τάση να ανησυχούν για όλα και συχνά αναστατώνονται και στενοχωριούνται για πράγματα αντικειμενικά ασήμαντα και ουσιώδη. Οι λόγοι για τους οποίους αναστατώνονται οι Καρκίνοι […]
Οι Καρκίνοι είναι προσεκτικοί και οικονόμοι στις αγορές τους. Πετυχαίνουν τις καλύτερες τιμές αλλά προτιμούν ένα παραδοσιακό παλαιοπωλείο από ένα φωτεινό εξυπηρετικό σουπερμάρκετ ή ένα πολυκατάστημα. Πράγματι, τα άτομα που ανήκουν στο ζώδιο του Καρκίνου προτιμούν τα μικρά παραδοσιακά μαγαζιά και τις μπουτίκ, όπου η εξυπηρέτηση του πελάτη είναι προσωπική, […]
Οι Δίδυμοι είναι νευρικοί και διακατέχονται μόνιμα από υπερδιέγερση. Ώρες –ώρες δίνουν τν εντύπωση ότι τα νεύρα τους βρίσκονται στην επιφάνεια της επιδερμίδας και για αυτό αντιδρούν ακαριαία στο παραμικρό ερέθισμα. Βρίσκονται συχνά σε κατάσταση υπερδιέγερσης και δυσκολεύονται πολύ να χαλαρώσουν. Ωστόσο αρέσει και σε αυτούς η δράση, όπως αρέσει […]
Είναι ανεκτικοί με απρόβλεπτη συμπεριφορά και για αυτό είναι δύσκολο να τους φανταστούμε αγχωμένους. Το στοιχείο του αέρα κάνει το ταμπεραμέντο του ζωδίου τους εξαιρετικά ευερέθιστο ενώ η κυριαρχία του αλλοπρόσαλλου Ουρανού τεντώνει ακόμα περισσότερο τα νεύρα. Οι Υδροχόοι είναι ευάλωτοι στο άγχος, το ζώδιό τους είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο […]
Ταύρος αγχος Ταύρος . Είναι από τη φύση τους πράοι, καλοσυνάτοι και καλόβολοι. Δέχονται τη ζωή όπως έρχεται και είναι σε γενικές γραμμές ευχαριστημένοι. Έτσι, γενικά, δεν καταλαμβάνονται εύκολα από άγχος. Συχνά αποφεύγουν το άγχος ζώντας αθόρυβα τη ζωή τους και περιμένουν από τους άλλους να κάνουν το ίδιο. Μπορεί […]
Ιχθύες άγχος Για τους Ιχθύες άγχος σημαίνει υπαγωγή σε ένα αυστηρό σύστημα πειθαρχίας. Ένταξη πνευματική, συναισθηματική ή σωματική σε ένα σκληρό και άκαμπτο περιβάλλον. Η υποχρέωση να απασχολούν το μυαλό τους με πρακτικά ζητήματα και η έλλειψη χρόνου για περιπλανήσεις στο βασίλειό της ποίησης και της φαντασίας. Είναι ένα ζώδιο που […]
Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τη λιπαρότητα του δέρματος, μία κατάσταση που πολλές φορές έχει να κάνει με την κληρονομικότητα, τις ορμόνες, την διατροφή ή την υγιεινή. Το λιπαρό δέρμα βασικά προκαλείται από υπέρ ενεργούς σμηγματογόνους αδένες που εκκρίνουν μεγάλες ποσότητες σμήγματος, που μερικές φορές οδηγούν σε περαιτέρω δερματικές διαταραχές, […]
Υπάρχει ένας συνεχόμενος πόλεμος ανάμεσα στις γυναίκες και την κυτταρίτιδα, και ο πρώτος κανόνας για κάθε πόλεμο είναι να γνωρίζεις τον εχθρό. Ορίστε τι πρέπει να ξέρετε για την κυτταρίτιδα. Τι είναι ακριβώς η κυτταρίτιδα; Η συγκεκριμένη όψη της επιδερμίδας οφείλεται σε στρώσεις λίπους κάτω από το δέρμα. Συνήθως […]
Το ζώδιο του Κριού και το άγχος Οι Κριοί είναι από τα πιο ενεργητικά και δυναμικά ζώδια του κύκλου. Αγαπούν τη δράση αι τους αρέσει κυρίως να παίρνουν γρήγορες αποφάσεις. Είναι ανυπόμονοι και μισούν τις καθυστερήσεις. Κι επιπλέον ευημερούν σε συνθήκες που, εκ πρώτης όψεως, φαντάζουν άκρως αγχωτικές. Είναι πανευτυχείς […]
