zwdia: ζυγος και σωματοτυπος

zygos-kai-xrima

zwdia: ζυγος και σωματοτυπος

 

 zwdia: Οι κοινωνικές εκδηλώσεις με φαγητό και ποτό ίσως προσφέρουν στους ζυγους μερικά περιττά κιλά τα οποία θα δυσκολευτούν να χάσουν. Στους ζυγους αρέσει το φαγητό και αγαπούν τα γλυκά, γεγονός που δυσκολεύει το αδυνάτισμα. Μπορεί κανείς να καταλάβει τη συναισθηματική κατάσταση που βρίσκονται από τους γοφούς τους, γιατί όταν είναι ευτυχισμένοι, τα κιλά πέφτουν γρήγορα. Όταν όμως έχουν προβλήματα βρίσκουν παρηγοριά στο φαγητό.

 

 

Ο καλύτερος τρόπος για να αδυνατίσει ένας ζυγος είναι η δίαιτα μαζί με κάποιον άλλο ή σε κάποιο κέντρο αδυνατίσματος. Οι ζυγοι δε νιώθουν άνετα όταν είναι μόνοι τους. Ανθίζουν όταν είναι σε παρέα και ακόμα και ο ελάχιστος φιλικός συναγωνισμός μπορεί να κάνει θαύματα. Τους αρέσει επίσης να έχουν ένα ξεκάθαρο πρόγραμμα αδυνατίσματος που δεν τους επιτρέπει πολλές επιλογές ώστε να μη χρειάζεται να παίρνουν αποφάσεις, πράγμα που απεχθάνονται.

 

 

Το ένστικτο των ζυγων τους ωθεί σε μια ισορροπημένη διατροφή. Χρειάζονται τρία γεύματα την ημέρα που πρέπει να είναι όμορφα. Η εμφάνιση και το χρώμα του φαγητού τους είναι το ίδιο σημαντικά όσο και η γεύση. Λίγοι ζυγοι απολαμβάνουν την έντονη άσκηση. Όπως και με τη δίαιτα, προτιμούν τη μορφή του αθλητισμού ή του προγράμματος γυμναστικής που γίνεται μαζί με άλλους.

zodia-taro-45

 

 

Αν οι ζυγοι περιλάβουν στη δίαιτά τους πολλές τροφές με ωραία χρώματα και λίγες θερμίδες, όπως φρούτα και λαχανικά, ώστε να κάνουν τα γεύματά τους πιο ενδιαφέροντα, θα μπορέσουν να διατηρήσουν ψηλά το ηθικό τους. Ένα τραπέζι στρωμένο όμορφα, με λουλούδια, ακόμα και με κεριά, θα τους κάνει να απολαύσουν το γεύμα τους και θα δυναμώσει τη θέλησή τους να χάσουν βάρος.

 

zwdia και ζυγος διαβάστε επίσης

 

 

zwdia-astrologo