zwdia: ταυρος και γυμναστική
Οι ταυροι δε φημίζονται για τη συμμετοχή τους σε σπορ και συστήματα που χαρίζουν καλή διάθεση και υγεία. Ωστόσο, όπως όλοι μας, θέλουν να νιώθουν όμορφα. Έτσι είναι σημαντικό για αυτούς να επιδίδονται κανονικά σε ασκήσεις και στο σημείο αυτό τους βοηθά η αποφασιστικότητα και η ικανότητά τους να ακολουθούν μια ρουτίνα.
Οι μορφές άσκησης που προτιμούν είναι το γρήγορο περπάτημα, ακόμα και το τζόκινγκ. Τους αρέσει να βρίσκονται στην εξοχή, επομένως τείνουν να επιδίδονται σε αθλήματα που γίνονται στο ύπαιθρο. Για αυτό μπορεί να τους κερδίσει η ιππασία. Επίσης ο χορός, η γυμναστική και η γιόγκα πιθανόν να ελκύσουν τον αισθησιακό ταυρο που αγαπά τη μουσική, ενώ οι πιο σκληροί ίσως να προτιμήσουν τη σωματική επαφή που προσφέρει η πάλη.
Οι ταυροι αποδεικνύονται καλά μέλη σε μια ομάδα, γιατί συνήθως είναι αξιόπιστοι και ακολουθούν τους κανόνες. Από τα ομαδικά παιχνίδια, το αγαπημένο τους είναι το ράγκμπι, που τονίζει την περιοχή του κεφαλιού και του λαιμού –τα αντιπροσωπευτικά χαρακτηριστικά του άντρα ταυρου. Είναι σημαντικό για τους ταυρους να συνδυάζουν την αθλητική τους δραστηριότητα με μια υγιεινή διατροφή. Πολλοί υδατάνθρακες αλλά λίγα ή και καθόλου λιπαρά, μαζί με πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά, ίσως αποδειχθεί η καλύτερη δίαιτα για αυτούς, γιατί με αυτό το είδος τροφών δε χρειάζεται να προσέχουν την ποσότητα που τρώνε.
Αν ένας ταυρος βρει μια μορφή άσκησης που να ταιριάζει στην καθημερινή του ρουτίνα, τότε θα την ακολουθήσει κανονικά. Για να αποκτήσει καλύτερη φόρμα θα χρειαστεί πολύ χρόνο, γιατί πηγαίνει σαν τη χελώνα, σε αντίθεση με άλλα πιο ενεργητικά zwdia που μοιάζουν στο λαγό και κουράζονται γρήγορα από κάποιο σύστημα ασκήσεων.
zwdia και ταυρος διαβάστε επίσης
